Este curso las clases de yoga tibetano impartidas por Elena seguirán en el local de AVIB (Calle Estefanita 58). El yoga de Lu Jong es una sencilla serie de movimientos corporales realizados en conjunto con la respiración rítmica, que tiene profundos efectos en la salud de nuestro cuerpo, mente y espíritu.
Al trabajar con el cuerpo de esta manera específica, se pueden desarrollar resistencia a las enfermedades, la claridad mental, las emociones equilibradas y la energía vibrante.
Horarios y precio
Esta actividad se impartirá los lunes y miércoles, en el horario de 20:30 – 21:30 y los lunes y miércoles de 10:00 a 11:00.
El precio es de 25 € al mes para los socios de AVIB y 30 € para los no socios.
Para más información y reservas, hay que rellenar el siguiente formulario:
