Pilates para el curso 2014-15

374

Ya se pueden reservar las plazas de pilates para el curso 2014-15. Los horarios en los que se imparten actualmente estos talleres son: – Martes de 20:15 a 21:15 y de 21:15 a 22:15 (Cristina) – Sábado de 9 a 10,30 Pilates + GAP (Laura) Hay tres opciones de inscripción, en función de las horas semanales (combínalas como prefieras): – 2 horas/semana por 30 euros/mes socios (35 euros no socios) (horario de tarde o mañana) – 1 hora/semana por 20 euros/mes socios (25 euros no socios) (horario de tarde, mañana, o sábados por la mañana) – 1,5 horas/semana por 25 euros/mes socios (30 euros no socios) (opción únicamente disponible los sábados por la mañana). El Pilates es un método recomendado para la rehabilitación y recuperación de lesiones, y busca la coordinación, el alargamiento, la flexibilidad y la tonificación de los grandes grupos musculares, sin olvidarse de los pequeños músculos profundos. Más información y reservas, los martes y viernes a partir de octubre de 18h a 20h en el local de AVIB o enviando un correo a [email protected].